วาเลนไทน์มาถึงทีไร ใคร ๆ ก็พูดถึงความรัก ดอกไม้ ของขวัญ และโมเมนต์โรแมนติก แต่ปีนี้มันไม่เหมือนเดิม… เพราะ “เขา” ไม่ได้อยู่ข้าง ๆ อีกแล้ว 😢 ถ้าใครกำลังอยู่ในภาวะ วาเลนไทน์อกหัก มาทางนี้ เดี๋ยวฮีลให้
ถ้าตอนนี้เธอเพิ่งเลิกกับแฟน หรือกำลังรู้สึกเจ็บปวดกับความทรงจำที่ยังไม่เลือนหาย ฉันอยากให้เธอรู้ว่า “มันโอเคที่จะรู้สึกเศร้า มันโอเคที่จะคิดถึง และมันโอเคที่จะยังไม่เข้มแข็งในทันที”
เธอไม่ได้อ่อนแอที่ยังรู้สึก แต่ขอแค่ให้เธอรู้ว่า… เธอจะผ่านมันไปได้แน่นอน
เซฟใจ วาเลนไทน์อกหัก
วาเลนไทน์ปีนี้ไม่เหมือนเดิม… แต่มันไม่เป็นไร
ราต้องยอมรับก่อนว่ามันเจ็บ… และมันเหงา
เพราะความทรงจำดี ๆ มันมีอยู่จริง และเคยทำให้เรายิ้มได้จริง ๆ แต่พอถึงวันที่มันกลายเป็นอดีต สิ่งที่เคยทำให้มีความสุข… กลับเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกเจ็บที่สุด
วันวาเลนไทน์ที่เคยเต็มไปด้วยการวางแผนเดต เซอร์ไพรส์ และข้อความหวาน ๆ… กลายเป็นวันที่เราไม่รู้จะใช้มันยังไงเมื่อไม่มีเขาแล้ว
แต่ขอให้รู้ไว้นะ… “เธอไม่ได้อยู่คนเดียว”
ยังมีใครอีกหลายคนที่กำลังเผชิญความรู้สึกเดียวกัน
และที่สำคัญที่สุด… เธอยังมีตัวเองอยู่ตรงนี้
ทำไมเราถึงรู้สึกแย่ขนาดนี้? เข้าใจหัวใจตัวเองก่อน
วาเลนไทน์อกหัก ถ้าเธอกำลังรู้สึกว่าทำไมมันเจ็บ ทำไมมันเศร้า ทำไมมันเหมือนโดนทิ้งให้จมอยู่กับอดีต ลองถามตัวเองดู…
🖤 เราเสียใจเพราะอะไร?
💜 เราคิดถึงเขา หรือคิดถึงความรู้สึกที่เคยมี?
🖤 เราอยากให้เขากลับมา หรือเราแค่ไม่อยากอยู่คนเดียว?
บางที… ความรู้สึกที่เรามี มันอาจจะไม่ได้เกี่ยวกับ “เขา” อีกต่อไปแล้ว
แต่มันคือความรู้สึกที่เรายังหาทางอยู่กับมันไม่ได้
และรู้ไหม…? มันไม่จำเป็นต้องรีบหาทางออกตอนนี้ก็ได้ แค่ยอมรับความรู้สึกตัวเองไปทีละนิด ว่าตอนนี้เรายังไม่โอเค แต่มันจะดีขึ้นแน่นอน
วาเลนไทน์ปีนี้… ให้เวลากับตัวเอง
ไม่มี “ถูก” หรือ “ผิด” สำหรับการรับมือกับวันแบบนี้ ทุกคนมีวิธีของตัวเอง แต่สิ่งเดียวที่ต้องจำไว้คือ… อย่ากดดันตัวเองว่าต้องเข้มแข็งเร็ว ๆ
💜 ถ้าเธออยากร้องไห้… ก็ร้องออกมา
💜 ถ้าเธออยากปิดโซเชียลหนีวันวาเลนไทน์… ก็ทําเลย
💜 ถ้าเธออยากอยู่กับเพื่อน… ลองทักไปหาใครสักคน
มันไม่จำเป็นต้องเป็น “วันพิเศษ” เพราะจริง ๆ แล้ว มันก็แค่ “วันหนึ่งที่ต้องผ่านไป”
วาเลนไทน์นี้… ให้ของขวัญตัวเองได้ไหม?
ถ้าเคยให้ของขวัญเขามาตลอดทุกปี ปีนี้ลองให้ตัวเองดูบ้างได้ไหม? 🎁
🎀 ให้ของขวัญตัวเอง – ซื้อของที่อยากได้ ไปกินของที่ชอบ ทำอะไรก็ได้ที่ทำให้เรายิ้มออก
🎀 ให้เวลาใจตัวเอง – ไม่ต้องรีบลืม ไม่ต้องรีบโอเค แค่ให้เวลากับมัน
🎀 ให้โอกาสตัวเองเริ่มใหม่ – อะไรที่จบไปแล้ว ปล่อยให้มันเป็นอดีต… แล้วเริ่มต้นใหม่ในแบบของเรา
สุดท้ายนี้… เธอจะผ่านมันไปได้แน่นอน
มันอาจจะเป็นวาเลนไทน์ที่เงียบเหงา แต่ขอให้เธอรู้ไว้นะว่า “ความรักดี ๆ ยังมีอยู่เสมอ” และที่สำคัญ… เธอยังมีตัวเอง
เธอเป็นคนที่ควรได้รับความรักจากตัวเองมากที่สุด
และวันหนึ่ง… เมื่อเธอพร้อม ความรักครั้งใหม่ที่ดีกว่า อบอุ่นกว่า และเหมาะกับเธอมากกว่านี้จะมาหาเอง 💖
🌸 วันนี้อาจจะเจ็บ แต่มันจะไม่เป็นแบบนี้ตลอดไป… เชื่อฉันสิ!
💬 ถ้าเธอรู้สึกเศร้า แชร์บทความนี้ให้เพื่อนที่เข้าใจเธอ หรือใครที่กำลังผ่านเรื่องแบบเดียวกัน เพราะเธอไม่ได้อยู่คนเดียว
#วาเลนไทน์อกหัก #รับมือความเหงา #เลิกกันก่อนวาเลนไทน์ #เซฟใจหลังเลิกกัน #SelfLove
บทความน่าสนใจอื่น ๆ จาก savezone : เซฟโซน
